দাঁতের হলদে ভাব ও দাগ দূর করার উপায়

কিছু বদভ্যাসের কারণেই আমরা দাঁতের সৌন্দর্য হারিয়ে ফেলি। মদ্যপান, ধূমপান, তামাক সেবন ও সঠিক উপায়ে দাঁত ব্রাশ না করাসহ বিভিন্ন কারণে দাঁতের হলদে ভাব ও দ

Read More

সুস্থ থাকতে নিয়মিত হাঁটুন ও ব্যায়াম করুন

সুস্থ থাকতে নিয়মিত সকাল ও বিকালে ব্যায়াম করা ও হাঁটা জরুরি। আধুনিক বিশ্বে প্রযুক্তির সঙ্গে তা মিলিয়ে চলতে গিয়ে আমরা পুরোপুরি প্রযুক্তিনির্ভর হয়ে যা

Read More

অনিয়মিত পিরিয়ড কেন হয়, কী করবেন

নারীদের নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক হওয়াটা স্বাভাবিক। অনিয়মিত পিরিয়ড হলে বুঝতে হবে আপনার শারীরিক কোনো সমস্যা আছে। এ বিষয়ে গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের

Read More

বাবরি মসজিদের জায়গায় রামমন্দির, যা বলছেন মমতা

অযোধ্যায় প্রায় ৫০০ বছর পুরনো বাবরি মসজিদের জায়গায় রামমন্দির নিয়ে উন্মাদনার মধ্যে ঐক্যের বার্তা দিলেন পশ্চিমবঙ্গের মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়।

Read More

রাতের অন্ধকারে টেকনাফ ছাড়লেন ওসি প্রদীপ!

পুলিশ বাহিনীর ‘ভয়ঙ্কর কিলার’খ্যাত টেকনাফ থানার ওসি প্রদীপ কুমার দাশ রাতের অন্ধকারে টেকনাফ ছেড়েছেন। সূত্রমতে, গত সোমবার গভীর রাতে তিনি টেকনাফ ছেড়ে যান।

Read More

গর্ভাবস্থায় হঠাৎ কোনো খাবারে তীব্র আসক্তি

নিয়মিত ও নির্দিষ্ট সময় পরপর খাবার খান। বেশি খিদে লাগতে দেবেন না। পরিমিত পরিমাণে স্বাস্থ্যকর নাশতা, ফলমূল, দুধ খাবেন। অন্তঃসত্ত্বা হওয়ার পর অনেকেরই

Read More
eid mobarok

ঈদের দিন ডিম ভাজা দিয়া ভাত খাবার নাগচি

গাইবান্ধার বালাসি গ্রামের প্রান্তিক কৃষক আবদুল মালেক (৫৫)। প্রায় এক মাস আগে বন্যার পানিতে ঘরবাড়ি ডুবে যায়। এখনো হাঁটুপানি। ঘরবাড়ি ডুবে যাওয়ায় সংলগ্ন ব

Read More